Actividad
4
Respuesta
al círculo del conocimiento
Clases
1 a la 3
Fuerza
- series - circuito –isométrico e isotónico
A) COMIENZA CON A: Parte
del cuerpo que se trabaja con una abdominal
B) COMIENZA CON B: Una
de las partes del miembro superior
C) COMIENZA CON C: Tipo
de trabajo físico utilizando diferentes ejercicios a la vez
D) COMIENZA CON D:
Acción que dura un tiempo para recuperarse luego del trabajo físico
E) COMIENZA E: Programa
de organizado para realizar actividad física
F) COMIENZA CON F: Capacidad
física que desarrollamos en este trimestre
G) COMIENZA CON G:
Musculo posterior de la pierna en su tercio superior
H) COMIENZA CON H:
Articulación muy móvil que une el miembro superior al tronco
I) COMIENZA CON I: Grado
de esfuerzo en una serie de ejercicios
J) CONTIENE J: Conjunto de movimientos que formar una
serie
K) COMIENZA CON K:
Unidad de peso con la que se trabaja en el gimnasio
L) COMIENZA CON L: Se
dice del ejercicio específico para un grupo muscular
LL) CONTIENE LL)
Ejercicio especifico muy utilizado para ejercitar los músculos del miembro
inferior
M) COMIENZA CON M: Un
componente muy importante para vencer una resistencia en un ejercicio que forma
una unidad junto al hueso, articulación y tendones
N) CONTIENE N: Conjunto
de ejercicios específicos para un grupo muscular
Ñ) NO TIENE CONSIGNA
O) CONTIENE O: Elemento
utilizado para realizar ejercicios en el piso
P) COMIENZA CON P:
Elemento que se utiliza para agregar peso en un aparato
Q) NO TIENE CONSIGNA
R) NO TIENE CONSIGNA
S) COMIENZA CON S:
Fracción de un ejercicio que tiene unidad de tiempo o repetición
T) COMIENZA CON T:
Unidad que utiliza para fraccionar un ejercicio
U) CONTIENE U: Parte del
cuerpo que se encuentra entre dos segmentos corporales móviles
V) CONTIENE V: Ejercicio
realizado en un pres de banca para fortalecer miembros superiores
W) NO TIENE CONSIGNA
X) CONTIENE X: Ejercicio
que se utiliza tanto para miembros superiores e inferiores
Y) CONTIEN Y: Acción
necesaria para cuidar un ejercicio evitando lesiones
Z) NO TIENE CONSIGNA
A las respuestas las debe consignar por
escrito a continuación en forma clara
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